Sono Pode Prevenir Doenças Cardiovasculares
Uma boa noite de sono pode prevenir doenças cardiovasculares ao regular um mecanismo anti-inflamatório que foi identificado por uma equipa de cientistas numa experiência com... Read More
20
Fevereiro
2019
Exposição À Cor Azul Pode Estar A Impedi-los De Dormir
Uma equipa de cientistas da Universidade de Manchester, no Reino Unido, descobriu que há uma cor que pode estar a dificultar o descanso da maioria... Read More
12
Fevereiro
2019
Se Dormem Menos De Seis Horas Por Dia Estão A Correr Graves Riscos De Saúde
Dormir poucas horas e mal traz vários riscos à saúde…mas isso não é novidade. Agora, de acordo com um estudo recentemente realizado, as noites mal... Read More
29
Janeiro
2019
Dormir Pouco Ou Em Excesso Aumenta Risco De Doença Cardíaca
Descansar pouco ou em demasia, aumenta o risco de ataque cardíaco ou de enfarte, sugere um novo estudo canadiano. Os especialistas consideram assim que a... Read More
11
Dezembro
2018
Dorme-se Melhor Com Cães Do Que Com Pessoas
Os cães são os que menos acordam os donos com quem partilham a cama, quando o caso é comparado com gatos ou mesmo humanos. Esta... Read More
04
Dezembro
2018
Pesquisa Defende Que Luz Dos Ecrãs Não Influencia Sono Das Crianças
Um estudo revelado em Inglaterra contraria as teses amplamente divulgadas de que os ecrãs dos telemóveis e dos tablets influenciam o sono das crianças. O... Read More
15
Novembro
2018
Porque É Que Os Gatos Mal Dormem À Noite E Nos Acordam De Manhã Cedo?
O período de sono dos gatos é bastante mais curto do que o dos humanos, principalmente se falarmos de gatos mais jovens. É por isso... Read More
16
Outubro
2018
É Por Isto Que Temos Sempre Sono À Segunda-Feira
Quem não gosta de um feriado encostado ao fim de semana? Quer se aproveite para uma mini viagem ou se fique em casa a repor... Read More
03
Setembro
2018
Cientistas Tentam Entender O Misterioso Momento Do Adormecer
Um grupo internacional de investigadores da Universidade de Cambridge está está a tentar descobrir o que realmente acontece naquela zona intermédia sonolenta do crepúsculo quando... Read More
07
Agosto
2018
Indivíduos Mais Inteligentes Têm Mais Dificuldade Em Acordar Cedo
O estudo intitulado ‘Why Night Owls Are More Intelligent’ refere que estar em controlo sobre quando se deitam e se levantam é um sinal de... Read More
02
Agosto
2018