Super Estudo

Segundo Karan Rajan, um médico e criador de conteúdos, no TikTok, citado no Mirror, existe uma forma muito simples de reduzir em quase metade as... Read More

É muito importante escovar os dentes duas vezes por dia, mas, além disso, tem de saber escolher a altura em que o faz. Sim, leu... Read More

Existem múltiplas investigações sobre as cinco linguagens do amor, mas, segundo num novo estudo existem, na realidade, seis tipos de amor e cada uma ativa uma... Read More

Um grupo de investigadores chineses descobriu que os cérebros de humanos e cães sincronizam-se com uma troca de olhares, segundo um estudo publicado na revista Advanced... Read More

Já muito se disse sobre os carboidratos. Há estudos que indicam que o consumo moderado destes alimentos é vantajoso para a saúde. Então, porque insiste... Read More

Um copo de água ao acordar, nem sabe o bem que lhe fazia. O lembrete foi deixado pela nutricionista Sofia Oliveira, numa publicação feita na rede... Read More

Os alimentos congelados podem trazer vários benefícios ao organismo. Claro que depende de tudo o que guarda, mas existem opções saudáveis que podem fazer com... Read More

Hoje em dia a maioria das pessoas, especialmente os mais jovens, conseguem passar horas a fazer ‘scroll’ nas redes sociais. É um hábito associado a... Read More

Continuam a ser estudados os efeitos dos últimos anos para indivíduos de todas as idades e, recentemente, uma investigação da Universidade de Washington, Estados Unidos,... Read More

Costumam deitar-se tarde? Geralmente, quem o faz tem um IMC (Índice de Massa Corporal) mais elevado, cinturas maiores, mais gordura corporal escondida e um risco... Read More