O Acontece Ao Nosso Corpo Se Caminharmos Todos Os Dias
Ter uma rotina de caminhadas diárias parece agradável, não é? Mas o que acontece com o nosso corpo? 1) Pode melhorar a nossa saúde mental: Além... Read More
03
Novembro
2020
Como Os Ovos Contribuem Para O Reforço Do Sistema Imunitário
Beber um copo de sumo de laranja não é a única maneira de prevenir uma constipação. Os ovos também podem reforçar as defesas do corpo. Os... Read More
02
Novembro
2020
A Canela E Os Seus Super Poderes
A canela é uma especiaria deliciosa e muito valorizada pelas suas propriedades medicinais. Segundo a Healthline, a ciência já comprovou alguns dos seus benefícios para... Read More
30
Outubro
2020
Brincar Em Espaços Verdes Aumenta As Defesas Imunitárias Das Crianças
Brincar na natureza aumenta a imunidade e defesas das crianças, revela um estudo realizado por investigadores Universidade de Helsínquia, na Finlândia, publicado no Science Advances, e... Read More
29
Outubro
2020
Correr É O Melhor Exercício Para Emagrecer E Combater Obesidade
Uma equipa de cientistas procurou determinar qual seria o melhor tipo de exercício físico para combater a obesidade. Para tal, de acordo com um artigo... Read More
28
Outubro
2020
O Truque Secreto Para Conseguir Tirar Mais Sumo Ao Espremer O Limão
O limão é uma fruta com inúmeros benefícios para a saúde. Segundo um artigo publicado no jornal Metro, o popular fruto cítrico contribui para uma óPtima... Read More
27
Outubro
2020
Mastigar Pastilha Ajuda Na Perda De Peso?
Muitas pessoas acreditam que as pastilhas são uma ferramenta eficaz para perder peso. Será isto verdade? Segundo a Healthline, comer uma pastilha pode ajudá-lo a... Read More
26
Outubro
2020
Porque Razão Os Mosquitos Desejam Tanto O Nosso Sangue?
Investigadores americanos podem ter descoberto a verdadeira razão pela qual os mosquitos desejam tanto o nosso sangue. O estudo, publicado na revista Neuron, afirma que temos... Read More
23
Outubro
2020
O Stress Causado Pela Pandemia Diminui A Produtividade No Trabalho
Um novo estudo, publicado no Journal of Applied Psychology e realizado na China e nos Estados Unidos, vem confirmar aquilo que já suspeitávamos: as pessoas com níveis mais... Read More
22
Outubro
2020
Porque Razão Devem Comer Framboesas Todos Os Dias
Se existisse um prémio para a melhor fruta, as framboesas levariam a taça. Quem o diz é a Eat This, Not That!, que destaca a... Read More
21
Outubro
2020