Pessoas Que Acordam Cedo E Se Mantêm Activas São Mais Felizes
Gostam de acordar tarde? Talvez seja melhor parar de o fazer. Cientistas descobriram, recentemente, que pessoas que acordam cedo, especialmente as mais velhas, e se... Read More
23
Setembro
2022
Caminhar Com Velocidade É Tão Importante Como Dar 10 mil Passos Por Dia
nvestigadores afirmam que a velocidade com que caminha, é tão (ou mais) importante como a quantidade de passos que dá, por dia. Os benefícios de... Read More
22
Setembro
2022
O Plano De Exercícios Perfeito Para Aumentar O Metabolismo E Perder Peso
Com a idade, o metabolismo tende a ser afetado. O importante é fazer com não quebre em demasia e consiga manter igualmente a massa muscular... Read More
21
Setembro
2022
Os Truques Para Tornar Um Prato De Massa Mais Saudável
Fazer um prato de massa acaba por ser uma solução rápida quando não se tem nada para a refeição. Por muitos é vista como saudável,... Read More
20
Setembro
2022
Poluição Aumenta Casos De Cancro De Pulmão Em Não Fumadores
A poluição atmosférica e as partículas em suspensão ligadas às alterações climáticas aumentam os casos de cancro do pulmão em não fumadores, segundo uma investigação... Read More
19
Setembro
2022
Confinamento Prejudicou A Saúde Cardiovascular
O confinamento geral foi uma das medidas mais usadas por todos os países para evitar a propagação da Covid-19. Um novo estudo da European Heart... Read More
16
Setembro
2022
Passam Muitas Horas Sentados? Correm O Risco De Ter Demência E Diabetes
É uma das grandes ameaças à saúde e pode nem estar a dar conta dos riscos que corre. Ficar demasiadas horas do dia sentado aumenta... Read More
15
Setembro
2022
Despertador A Tocar Repetidamente? Não É Boa Ideia
Esqueçam que a função ‘snooze’ funciona. Um estudo observacional realizado na Universidade Notre Dame, nos Estados Unidos, revelou que este hábito aparentemente inocente resulta num... Read More
14
Setembro
2022
Canábis Pode Reduzir Risco De Cancro Da Próstata E Da Bexiga
Um estudo da Cancer Medicine tentou perceber se existia relação entre a canábis e alguns tipos de cancro, como da próstata ou bexiga. Uma das... Read More
13
Setembro
2022
Não É A Raça Dos Cães Que Determina O Comportamento
A raça dos cães não determina o seu comportamento, que depende principalmente de fatores genéticos e ambientais, refere um novo estudo publicado hoje na revista Science.... Read More
12
Setembro
2022