Tudo O Que Devem Ter No Vosso ‘Kit’ De Primeiros Socorros

Em casa, no trabalho ou nas férias devemos ter sempre à mão uma caixa de primeiros socorros para fazer face a imprevistos ou situações de doença ligeira. 

Os ‘kits’ de primeiros socorros vendem-se em farmácias, parafarmácias ou grandes superfícies. Porém, se quer preparar a sua própria caixa, veja abaixo tudo o que esta deve incluir, segundo um artigo um artigo publicado no portal do Hospital da Luz, assinado pela médica Liliana Beirão:

• Pensos rápidos de vários tamanhos;
• Compressas esterilizadas e não esterilizadas;
• Ligadura de gaze e elástica;
• Fita adesiva para pensos;
• Alfinetes de ama;
• Tesoura sem pontas e pinça;
• Luvas descartáveis;
• Termómetro;
• Toalhetes ou solução antissética;
• Soro fisiológico;
• Pequenos sacos de plástico para guardar os materiais usados e o lixo;
• Solução para lavagem das mãos (antes e depois da prestação de cuidados);
• Medicamentos analgésicos ou anti-inflamatórios orais, de venda livre, como paracetamol e/ou ibuprofeno, em dosagem adequada para os escalões etários dos membros da família;
• Pomadas para queimaduras e para picadas de insetos;
• Manual de primeiros socorros;
• Máscaras de proteção;
• Manta de aquecimento de emergência;
• Spray para lesões desportivas;
• ‘Packs’ para aplicação de calor ou de frio;
• Repelente de insetos;
• Medicamentos para diarreia;
• Medicamento para enjoos.