Querem Emagrecer? O Segredo Pode Estar Na Cor Do Prato Que Colocam Na Mesa
Várias pesquisas já demonstraram que usar pratos de determinadas cores pode ser benéfico para quem pretende emagrecer. Aparentemente quanto maior for o contraste entre a... Read More
05
Fevereiro
2020
Como Comer Sopa A Todas As Refeições Ajuda A Perder Peso
São muitos os nutricionistas que defendem que a sopa deve ser diariamente o primeiro prato servido a todas as refeições, já que não só é... Read More
22
Janeiro
2020
Vegetarianos Ou Carnívoros. Quem Faz Mais Sexo?
É sabido que a alimentação influencia as mais variadas dimensões do quotidiano. O sexo não é excepção. Num momento em que cada vez mais pessoas... Read More
09
Janeiro
2020
A Dieta Do Futuro Que Provavelmente Será Praticada Em 2050
Todos sabemos que pelo bem da nossa saúde devemos comer mais frutas e verduras. Mas a dieta ideal para a saúde e também para o... Read More
07
Janeiro
2020
Cientistas Afirmam Que Comer Carne Pode Ser Fundamental Para A Sobrevivência Do Planeta
Muitas pessoas escolhem o veganismo ou vegetarianismo não apenas como uma forma de manter uma dieta mais saudável, mas também com o intuito de proteger... Read More
13
Dezembro
2019
Ciência Diz Que Contar As Garfadas À Refeição Ajuda A Emagrecer
Perder peso não é uma tarefa fácil, como infelizmente todos sabemos. As 1001 dietas “rápidas” existentes e outras tantas teorias acabam por comprometer, na grande... Read More
06
Novembro
2019
Há Um Truque Fácil E Rápido Para Saber Se O Ovo Está Velho
Cozido, escalfado, estrelado, mexido. O ovo, rei à mesa, é também bastante nutritivo, visto que é rico em proteínas, tanto na clara, como na gema.... Read More
24
Outubro
2019
A Vossa Língua Pode Ser O Motivo Porque Não Conseguem Perder Peso
“Há vários factores diferentes que contribuem para nosso estado de obesidade”, afirma Robin Dando, cientista alimentar da Universidade de Cornell, nos Estados Unidos, em entrevista... Read More
10
Outubro
2019
Misturar Almôndegas Com Molho De Tomate Pode Ser Uma Péssima Ideia
Trata-se de uma má notícia para quem adora apreciar um belo prato de esparguete com almôndegas. De acordo com um estudo, da Universidade Estadual de Ohio,... Read More
08
Outubro
2019
Fazer Exercício Antes Do Pequeno Almoço Queima 25% Mais Gordura
Uma equipa de investigadores revelou que praticar exercício físico antes do pequeno-almoço pode queimar até 25% mais gordura. Isso porque, segundo os especialistas, o treino... Read More
01
Outubro
2019