Dormir Com Um Cão Na Cama Prejudica O Sono?
A presença de um cão no quarto pode não ser tão perturbadora para o sono humano como suspeitávamos”, explicaram os cientistas envolvidos num novo estudo,... Read More
13
Fevereiro
2020
Sesta No Trabalho? Sim, Mas Só Entre As 14 E As 16 Horas
Como sabem de sábado para domingo os relógios adiantaram uma hora. Se por um lado, a mudança é responsável por dias mais longos e com... Read More
29
Março
2018
Sabem Durante Quanto Tempo Devem Dormir Numa Sesta? A NASA Ajuda
De forma a recuperar a energia, é sempre importante dormir uma sesta. No entanto, a sesta não deve demorar horas e horas a fio, uma... Read More
12
Fevereiro
2018
Dormir Pouco Tira Todo E Qualquer Charme Às Pessoas
Um recente estudo levado a cabo pelo Instituto Karolinska, na Suécia, vem revelar que a qualidade de sono é mesmo um sinónimo de beleza… e,... Read More
18
Maio
2017
O Segredo De Uma Noite Bem Dormida Pode Estar No Parceiro De Cama
Investigadores encontraram uma correlação entre o quão carinhoso é o parceiro de uma pessoa e a influência que tal pode ter numa boa noite de... Read More
05
Setembro
2016
Fazer Uma Pausa No Trabalho Aumenta A Produtividade
Fazer uma pausa para um cigarro, café ou uma conversa com colegas ajuda a descomprimir e a retomar posteriormente o trabalho de forma mais enérgica.... Read More
12
Julho
2016