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08 Junho 2016

Segundo a Ciência, conduzir engorda

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Hoje no Super Estudo, de acordo com a pesquisa realizada pelo professor Takemi Sugiyama, da Universidade Católica Australiana, conduzir durante mais de uma hora por dia pode fazer com que fiquem quase 2,5kg mais pesados do que quem só passa 15 minutos no carro. Pode ainda adicionar mais de 1,5cm de gordura perigosa à vossa cintura, aumentando o risco de uma morte precoce, avisam os especialistas. Isto deve-se ao facto de o sedentarismo aumentar o risco de uma potencial morte devido problemas de saúde como diabetes e problemas cardiovasculares.

Os homens são quem se arrisca mais aos efeitos da condução, uma vez que geralmente são quem passa mais tempo atrás do volante. O estudo avaliou os hábitos de condução dos 2.800 adultos e comparou os seus índices de massa corporal (IMC), circunferência da cintura, glicose plasmática em jejum e vários sinais relacionados com a diabetes e doenças cardiovasculares.

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