O Sumo De Tomate Tem Benefícios Para A Saúde?

O sumo de tomate é uma bebida popular que fornece uma grande variedade de vitaminas, minerais e antioxidantes poderosos, como vitamina C, vitaminas B e potássio. É particularmente rico em licopeno, um antioxidante que ajuda a impedir e reparar os danos às células causados pelos radicais livres.

No entanto, alguns acreditam que o sumo de tomate pode não ser tão saudável quanto o tomate inteiro.

Segundo a Healhtline, deve, certificar-se de compra sumo de tomate 100% sem adição de sal ou açúcar – ou faça o vosso próprio em casa.