Super Estudo

É provável que não queira ter um mau hálito quando se envolve com o seu parceiro, mas lavar os dentes antes das relações sexuais é... Read More

O neurocientista Robert Love disse, num vídeo publicado no TikTok, que existe um “segredo surpreendente” que ajuda a prevenir a doença de Alzheimer. “Ter relacionamentos... Read More

Segundo uma nova revisão de 45 meta-análises feitas ao longo dos últimos três anos, onde participaram quase 10 milhões de pessoas, o consumo de alimentos... Read More

Infelizmente, a falta de sono de qualidade pode enfraquecer o sistema imunitário e conduzir a outros problemas de saúde, como a hipertensão arterial, a falta... Read More

Será que é melhor acordar às sete da manhã ou às oito? Existe diferença? E qual será o melhor para o seu corpo? Será que... Read More

Beber café de estômago vazio é algo que faz parte da sua rotina? Pode ser um hábito que tenha todas as manhãs, mas o melhor... Read More

O stress crónico potencia o cancro ao fazer com que os neutrófilos (variedade de glóbulos brancos) formem estruturas pegajosas semelhantes a teias que tornam os... Read More

É durante o sono que o organismo consegue recuperar. Seja em relação aos músculos ou à capacidade cognitiva, a verdade é que o descanso é... Read More

Existem (ainda) mais razões para largar os cigarros. Recentemente, um estudo do Instituto Pasteur, em Paris, França, sugeriu que os efeitos do tabaco no sistema... Read More